进入“小雪”节气,本认为气温会降下来,没想到这两天老天爷脾气特别好,温度不降反而安稳上升,今天依旧是晴间多云气候,最高气温升至14℃,最小相对湿度只要15%,就连晚上的气温也上升至1℃,因而不少市民感觉供暖的房间既热又枯燥,身体也不是很舒畅。
其实,坚持室内适合湿度对市民日子很重要,温度高而枯燥的室内环境适合伤风病毒的生计,所以冬天一定要先确保室内合理的温度,冬天里最适合的室内湿度为30%至60%。如果您的家居环境比较枯燥,能选用加湿器操控室内湿度。而且要经常开窗净化空气,提高人的呼吸系统的抵抗力,有咽炎、气管炎、肺炎、支气管哮喘等病症的市民应少去公共场所,多去空阔的场所呼吸新鲜空气。