鼻炎患病的人能将薄荷油、桉树油、薰衣草精油、尤加利叶、金银花等放入加湿器中运用,这些物质具有舒缓呼吸道黏膜、减轻鼻塞的效果。但需留意,食物并无治疗效果,若症状继续或加剧,应及时就医。
薄荷油具有消炎止痒的效果,可以有用缓解呼吸道不适的症状。将薄荷油滴入加湿器中运用时,可使整个房间充溢清凉、舒爽的气味。运用含有薄荷成分的产品能起到必定的辅佐效果,但并不能代替药物治疗效果。
桉树油是一种常见的天然植物萃取物,其具有抗菌、抗病毒及冷静等成效,在临床上可用于改进呼吸系统疾病引起的症状。研讨标明,桉树油中的活性成分能按捺多种细菌和真菌的成长,由此削减感染时机;一起还可以在必定程度上促进创伤愈合以及缓解疼痛感。
薰衣草精油有冷静安神的成效,关于因过敏性鼻炎引起失眠的人群有必定的协助效果。研讨之后发现,薰衣草精油经过调理神经递质平衡来发挥其催眠效果,而且还具有抗氧化和抗炎效果。
尤加利叶富含挥发油,具有解热镇痛、灭菌消毒的效果,关于缓解伤风、流感等症状有必定效果。试验证明,尤加利叶提取物具有十分显着的抑菌效果,特别是对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌有较好的杀灭效果。
金银花中含有绿原酸、木犀草素等物质,这些物质具有必定的抗菌效果,可以在必定程度上协助减轻炎症反响。此外,金银花还有清热解毒的成效,关于缓解鼻炎患者的症状也有必定协助。
主张患者平常留意坚持室内空气流通,防止长期处于枯燥环境。饮食方面宜清淡,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果如梨、苹果等,弥补维生素C,有助于进步机体免疫力。